Granatapfel-Ingwer-Shots

Starte gesund in den Tag mit dem vitaminreichen Granatapfel-Ingwer-Shot! Diese köstliche Kombination aus Granatapfel, Rote Bete, Ingwer und Kurkuma kurbelt den Stoffwechsel an, wirkt entzündungshemmend und bringt Deinen Körper in Schwung!

Zutaten

für 350 ml (ca. 7 Shots):

1 gekochte Rote Bete (ca. 100 g)
1 Granatapfel
20 g Ingwer
1/2 TL Kurkumapulver
150 ml Wasser
 

Zubereitung

Den Granatapfel aufschneiden und entkernen. Den Ingwer schälen, in Stücke schneiden und die Rote Bete vierteln. Alles in den Mixer geben und mit Wasser übergießen. Einen halben Teelöffel Kurkumapulver dazugeben. Mixen bis eine flüssige Masse entsteht. Anschließend durch ein Sieb direkt in die Isolierflasche HEET füllen. Die Menge ergibt ca. 7 Shots. Gekühlt hält sich das Getränk ca. eine Woche. Vor Gebrauch die Flasche gut schütteln!

Tipp: Die restliche Masse, die nach dem Sieben übrigbleibt, kann als Grundlage für einen Smoothie oder als Brotaufstrich verwendet werden. Auch im asiatischen Gemüsecurry eine köstliche Zugabe!

Datum

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